기초대사율 썸네일형 리스트형 지방 연소 뒤의 과학: 신체의 신진대사 이해하기 관절염, 수술없이 통증 완화 '호관원' 자가진단테스트 이벤트(B5) 여러분의 몸이 어떻게 지방을 태우는지 그리고 왜 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 살을 빼는 것처럼 보이는지 궁금해해본 적이 있나요? 우리 몸의 신진대사를 이해하는 것이 답을 찾는 열쇠입니다. 이 게시물에서, 우리는 지방 연소의 과학을 살펴보고 우리의 신진대사가 체중 감소에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 것을 알아보려 합니다. 1️⃣ 신진대사란 정확히 무엇입니까? 음식을 에너지로 바꾸기 위해 몸 안에서 일어나는 화학적 과정을 신진대사라고 합니다. 신진대사는 영양소를 분해하고 호흡, 소화, 그리고 세포 회복과 같은 중요한 일들을 위해 그것들을 사용하는 다양한 생화학적 과정들을 수반합니다. 우리의 신진대사율은 우리의 몸이 얼마나 효과적.. 더보기 이전 1 다음
